Description

Le premier titre de la collection Maison Forever Lab. Un carnet de cuisine du quotidien, à garder près de soi — ni régime, ni programme, mais un objet d’usage.

Le Carnet réunit les graines et les épices qui accompagnent les vies stables, les gestes simples du matin au soir, et cinq recettes choisies pour devenir des habitudes.

Au sommaire : les graines essentielles et les graines oubliées (nigelle, fenugrec, sacha inchi, périlla…), une lecture par bienfait, les épices du quotidien, le garde-manger Maison, le protocole satiété, et un rituel du soir.

Format PDF élégant, à lire sur tous les écrans. Livraison immédiate après achat.

« L’image révélée, sans se dénaturer. »